
Programmi Personal (1:1)
Programmi di allenamento personalizzati da seguire anche fuori dalla struttura, ovunque tu sia, con il supporto e la metodologia TGT.
Bronze
Per iniziare con metodo e continuità
Durata: 1 mese
Valutazione iniziale (anamnesi)
Checkup ogni 2 settimane
Programma personalizzato su app
€ 200
Silver
Per chi vuole migliorare in modo strutturato
Durata: 3 mesi
Valutazione iniziale
Checkup ogni 2 settimane
Programma personalizzato su app
Calcolo massimali
Consulenza nutrizionale con la Dott.ssa Greta Messina
Monitoraggio settimanale
€ 650



Gold
Per un percorso completo, seguito e performante
Durata: 3 / 6 / 9 mesi
Valutazione iniziale
Checkup ogni 2 settimane
Programma personalizzato su app
Calcolo massimali
Consulenza nutrizionale
con la Dott.ssa Greta Messina
Monitoraggio continuo
(Lunedì–Venerdì)
da € 900